Stage TRANSVERSALITES : Yoga et Gymnastique Corps/Cerveau le 16 juin – Murviel

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TRANSVERSALITES : Yoga et Gymnastique Corps/Cerveau

 Quelle est cette parole « en direct » qui émerge du corps ?

 Atelier proposé par Cathy Boyer et Jocelyne Marcon

Samedi 16 Juin 2012 de 9h30 à 17h30 à Murviel les Montpellier

Jocelyne et Cathy se connaissent depuis des années, et leur expérience leur a permis de constater qu’après une séance de yoga , le corps et l’esprit sont prêts à entrer dans un espace intuitif que la kinésiologie continue à révéler grâce au test musculaire.

Elles mettent à votre service leurs compétences respectives en les associant dans une approche originale qui a déjà trouvé de nombreuses applications dans les séances individuelles.

A découvrir : la GYMNASTIQUE CORPS/CERVEAU

pour rétablir les défauts d’intégration cérébrale par le mouvement et la posture.

Grâce au mouvement, nous allons accompagner et stimuler le processus d’intégration des deux hémisphères cérébraux pour fonctionner de façon plus harmonieuse en tant qu’unité physique, mentale et psychique.

Chacun devient alors capable d’utiliser les deux hémisphères cérébraux et les deux côtés de son corps en même temps.

Que se passe-t-il quand nous nous développons de façon homo-latérale ( c’est à dire avec une dominance marquée d’un côté ou avec des troubles de la statique vertébrale), plutôt que de manière symétrique ( mouvement intégré avec des mouvements harmonieux et une statique vertébrale correcte)?

Des « points aveugles » se créent alors au niveau cérébral et provoquent les troubles suivants:

  • absence de vue d’ensemble

  • émergence de peurs

  • crispation

  • difficulté à tenir debout car l’effort engagé pour tenir sur nos jambes nous fait dépenser une énergie considérable dont nous ne disposons plus pour simplement nous adapter aux changements.

Or les personnes qui arrivent à développer un mouvement bilatéral, se conduisent de manière souple et adaptable, libre et intégrée.

A qui s’adresse ce stage? A tous les esprits curieux.
S’éloigner des cadres quotidiens n’offre-t-il pas l’occasion de véritables découvertes ?

Déroulement et présentation des intervenantes

  • de 9h30 à 12h30: Introduction au yoga et plus spécialement au yoga Iyengar, pour une meilleure prise de conscience du corps dans l’espace au travers d’une pratique posturale. Elle sera animée par Cathy Boyer et directement en lien avec les propositions du Brain Gym.
    Cathy est professeur de yoga depuis une trentaine d’années et formatrice. Elle a suivi plusieurs formations de développement personnel, relation d’aide, décodage biologique , psychophanie et fait un travail personnel en kinésiologie depuis 8 ans.
  • Pause repas
  • de 13h30 à 17h30: suite de l’atelier avec Jocelyne Marcon qui vous proposera un travail corporel sur la posture et le mouvement dont les exercices auront pour but de rétablir les connexions cérébrales pour une meilleure concentration, organisation et communication.
    Jocelyne est infirmière DE depuis 1980 et kinésiologue. S’intéressant à une approche globale de la maladie, elle fait un travail personnel en psychothérapie et devient praticien professionnel Corps Mémoire. Elle est formée à la gestion du stress et des émotions, à la dynamique de groupe.

Tarif et inscription:
60 euros, Tarif réduit pour les personnes en difficulté : veuillez contacter les intervenantes.

Le nombre des places est limité à 12 personnes.

Pour faciliter l’organisation de cette rencontre, veuillez nous avertir de votre participation avant le 2 Juin et envoyer un chèque de 20 euros au nom de l’association Shanti Yoga
Cf  bulletin d’inscription

Contacts:
Jocelyne Marcon au 06 80 74 37 97 ou joycemarcon@aol.com  – Cathy Boyer au 06 03 53 60 41 ou mon.mail@cathy-boyer.com

Lieu et rendez-vous:
Cette journée se déroulera dans les locaux de l’association Kolam,
La Peyssine- 34570 PIGNAN entre Murviel les Montpellier et Pignan.

Renseignements auprès de Marie Do Commins au 04 67 47 76 57 ou yoga.kolam@laposte.net

Nous serons à votre disposition pour finaliser les inscriptions à parir de 9h.

Si vous le désirez, pensez à prendre un casse-croûte car nous aurons la possibilité de grignoter sur place !

Matériel :
Vêtement souple et confortable, serviette et coussin.

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