Des expériences diverses et variées montent que le yoga entre de plein pied dans les milieux artistiques et sportifs. Des metteurs en scène, des chorégraphes , des chefs d’orchestre, des entraîneurs n’ hésitent  plus à faire appel au yoga.

Même des karatékas et boxeurs thai  demandent des séquences posturales spécifiques pour affiner leurs mouvements!

Prestation:

Accompagnement pour vous préparer avant un spectacle ou une compétition, pour vos répétitions , entraînements ou phases de récupération. L’intervention est modulable selon les besoins, elle peut être collective ou répondre à une demande individuelle.

Je peux également m’adapter aux besoins spécifiques de chaque sport et suggérer des pratiques pour favoriser respiration et concentration.

Rappelons que le yoga peut apporter beaucoup en relaxation musculaire et mentale ( dépassement de soi et acceptation de l’échec pour avancer), en matière de récupération énergétique ou de réparation lors de traumatismes.

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  • Danseurs

    • La compagnie « Emanuel Gat Dance » fait appel à mes services depuis 2 ans dans le cadre des festivals Montpellier Danse et Paris Quartier d’Eté,  Dance Umbrella Sadler’s Wells à Londres, Dansens Hus à Stockholm, Le Cratère- Scène Nationale d’Alès, Le pavillon Noir à Aix en Provence, Théâtre de la ville à Paris….
      J’y assure des cours de yoga lors des répétitions et avant l’entrée en scène  en anglais.
      Ma prestation est construite pour favoriser l’échauffement corporel et la création d’une dynamique de groupe.
      En complément , la nécessité d’une récupération réparatrice m’a fait y rajouter massages et  séances de reiki.
    • En partenariat avec Mathilde Monier et le centre chorégraphique de Montpellier , j’assure des cours particuliers de 2 heures pour  les chorégraphes en formation du groupe ex.e.r.ce.
    • La compagnie de Vendetta Mathea  m’invite dans le centre chorégraphique d’Aurillac depuis février 2013 pour donner une initiation aux danseurs de la compagnie et aux élèves en formation. Cette prestation à la carte est orienté sur l’amélioration du placement en utilisant le travail à deux. La spécificité du yoga Iyengar avec supports a permis des approches corporelles originales, peu utilisées dans le quotidien des danseurs..
    • Avec Coline (formation professionnelle du danseur interprète contemporain) à Istres, j ‘ai  présenté sur quelques ateliers  les postures de yoga dans leur variété.
    • Forte de 6 ans d’expérience avec les élèves du Conservatoire de Montpellier, section danse moderne, je peux tout simplement proposer des cours pour l’entrainement et l’éveil des jeunes artistes

Ici  le témoignage d’un des danseurs.

  •  Sportifs: escalade, course, plongée, voile…

 

  • Yoga sur paddle

Pratique yogique, petit déjeuner et bains à volonté!

Connaissez vous le Stand Up Paddle, ces hommes qui marchent sur l’eau? Les avez vous vu évoluer sur nos plages? En cliquant sur le lien sous la photo du haut de page, vous verrez de très belles images prises en Californie, qui vont vous inspirer.

Avec le responsable d’ une association qui promeut ces ballades,  nous avons enchaîné des postures sur ces planches au milieu des flamants roses: quel bonheur!
Pas de souci , les planches sont très stables. Venez profiter d’une immersion nature.

Découverte du SUP ( Stand Up Paddle) en juillet et en août prochain pour profiter de la fraîcheur de la matinée et du calme de » la grande bleue ».

Il faut tout juste quelques minutes pour apprendre à diriger les planches et à se tenir en équilibre.  Alors petits et grands.. tout le monde s’amuse!

Vous êtes tenté? Contactez Nicolas Calloix au 06 08 53 56 48 ou nc@mobilesportssolutions.com.
Découvrez nos activités en images ici : http://www.facebook.com/mobilepaddlecenters Mobile Sports Solutions

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