Professeur de yoga – Montpelliéraine

posture yoga iyengar

 

Après un Baccalauréat A, des classes préparatoires et une licence de Lettres Modernes à Montpellier, j’obtiens une maîtrise de Lettres Modernes à La Sorbonne – Paris. La danse contemporaine et les arts plastiques m’ amènent à New York où je passe 4 ans. C’est là que je rencontre le Yoga et que je perfectionne mon anglais. De retour en France, je participe à des spectacles de danse et des expositions  tout en commençant à enseigner le yoga. Depuis, je me consacre à l’enseignement de cette pratique tout en restant de cœur reliée à l’univers artistique.

1980 – 1984 : Elève de yoga auprès du swami Bua Ji (New York)

1984 – 1988 : Formation Viniyoga – Diplôme du CERY (Vaison la Romaine) sous la direction de François Lorin

Professeur dans l’association « Les Amis du yoga ».

1988 à 2010 : Formation en Yoga Iyengar à Paris sous la direction de Faeq Biria.

Certificat d’enseignement supérieur délivré par le RIMYI (niveau senior 1).

Nombreux séjours de perfectionnement d’un à trois mois à l’institut Iyengar de Pune- Inde auprès de Mr Iyengar et de ses enfants , Geeta et Prashant Iyengar.

Création du Centre de yoga Iyengar de Montpellier où je propose des :

  • Cours hebdomadaires de niveau débutant à avancé (enfants, ados, adultes, 3e âge, femmes enceintes)
  • Stages de week-ends, ateliers spécifiques et des semaines de pratique en été en France ou à l’étranger ( Espagne – Maroc)
  • 4 formations sur 3 ans en vue de l’examen national délivré par l’Association Française de Yoga Iyengar ( AFYI)
  • Animation d’ une équipe de professeurs et supervisions des professeurs du centre de yoga ou d’autres professeurs exerçant dans différentes régions de France et à l’étranger ( Maroc).
  • Cours pour les jeunes élèves du conservatoire de danse contemporaine de Montpellier.
  • Cours pour les comités d’entreprise de l’ Opéra de Montpellier et de Sanofi Aventis.
  •  Stages à 2 entrées en collaboration avec des thérapeutes: yoga et rebirth , yoga et kinésiologie, etc…
  • Groupe d’études : analyse du ressenti et de l’impact du vécu personnel dans la pratique
  • Organisation de conférences et de séminaires pour des intervenants extérieurs dans les domaines suivants : yoga, développement personnel, spiritualité, art.

Pendant 6 ans, j’ai été membre du conseil d’administration de l’association française de yoga Iyengar en tant que:

  • Membre du jury aux examens des professeurs en formation
  • Rédactrice de Yogasara, magazine de l’association (traduction de textes, et élaboration des maquettes…)
  • Traductrice pour la revue Yoga Rahasya

 A partir de 2010: Nouvelles orientations professionnelles.

art et yoga

Crédit: JC César

J ‘interviens comme  coach pour danseurs, artistes, sportifs et collaboration avec des professionnels de la santé

  • Avec Emanuel Gat Dance Company (danse contemporaine) que j’accompagne en tournée en Europe pour des entraînements avant les spectacles ou pendant les temps de création depuis 4 ans.
  • Le centre chorégraphique de Montpellier dirigé par Mathilde Monnier: cours particuliers de 2 heures aux danseurs en formation Ex.e.r.ce sur l’année 2013 – 14.
  • Le centre chorégraphique d’Aurillac en 2013, 2014 et 2015: cours à la compagnie et aux jeunes élèves en formation de danse contemporaine et de hip hop, conférence -présentation – Festival d’Avignon 2013.
  • Initiation à la pratique du yoga auprès de Coline en 2012- 2013, centre de formation de jeunes danseurs à Istres
  • Cours particuliers de yoga à Montpellier
  • Stages de week- end ou d’été sur une semaine, tous niveaux ou spécifiques pour les professeurs :  Lyon ,Toulouse, Grenoble , Marseille, Montpellier…
  • Supervisions de professeurs sur Toulouse , Grenoble, Valenciennes et Montpellier
  • Supervision d’une infirmière en charge de cours de yoga et de méditation à Lyon dans une clinique proposant des cures thérapeutiques de 2 mois à la suite de graves dépressions.
  • Séances de tests musculaires avec Jocelyne Marcon, infirmière et kinésiologue et Jean Marie Frappereau , ostéopathe et kinésiologue, pour optimiser la pratique personnelle et libérer le corps de blocages anciens. Organisation de séances kinésio/yoga à Toulouse et Grenoble en 2014 avec des thérapeutes locaux.
  • Yoga sur Stand Up Paddle et sur la plage de Palavas les Flots!

A partir de 1989 et jusqu’ à ce jour,  j’ai  eu l’occasion de suivre plusieurs formations de développement personnel

  • Formation en relation d’aide « Martine Aubry »
  • Suivi  psycho-thérapeutique en bio-énergie, séances de rebirth et de kinésiologie, constellations familiales avec Geneviève Roulier- Pitthan.
  • Séminaires de décodage biologique avec Gérard Athias , Claude Sabbah, Hervé Scala, axés sur l’ exploration des mémoires cellulaires.
  • Reiki
  • Psychophanie avec Jenny Cahen

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